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Teoricamente subtende-se que durante o período das férias (do trabalho ou escolares), haverá tempo suficiente para pararmos um pouco e dar atenção para nossa saúde, cuidar melhor da alimentação, preparar nossas próprias refeições e dedicar-se para prática de exercícios físicos, porém, ocorre exatamente ao contrário, não generalizando, o que acontece é um exagero na ingestão […]
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