Setembro Amarelo: Especialistas apontam o esporte como aliado da saúde mental
Que a atividade física faz bem à saúde todos já sabemos. Mas, para além dos benefícios ao funcionamento dos órgãos, articulações e processos desenvolvidos pelo organismo, o esporte está intimamente ligado à saúde mental. Segundo especialistas, a prática de esporte ou exercícios físicos estimulam a liberação de substâncias que auxiliam no bem-estar. Dados da Sociedade […]
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