Evento “Saúde é da Nossa Conta” apresentará projetos com foco na qualidade de vida do servidor

No evento “Saúde é da Nossa Conta” serão apresentados três projetos que visam melhorar a saúde física e mental, além de ajudar a prevenir doenças causadas pelo sedentarismo, promovendo ações com a prática de atividade física, gerenciamento de estresse e a conscientização para melhorar a qualidade de vida de servidores hipertensos, diabéticos e obesos. 

“Iremos lançar três projetos durante o evento “Saúde é da Nossa Conta”.  O primeiro deles é o MoviMentAção, o segundo é o Ativamente TCE e o terceiro é o Controlando Suas Taxas. Todos os três visam principalmente promover uma maior qualidade de vida para as pessoas que fazem o TCE-PI”, explicou Naira Moura, membro do Comitê do Programa Ser TCE.

Naira reforça que a adesão aos projetos será de forma voluntária, pois se entende que para o sucesso do tratamento, o servidor precisa estar consciente do seu papel na busca de melhorias para sua saúde. 

Projetos do Saúde é da Nossa Conta

Entenda como serão os projetos que serão lançados durante o evento da próxima segunda-feira (11):

MoviMentAção

O MovimenteAção tem como finalidade incentivar a prática  da atividade física, com foco na melhoria da qualidade vida e de hábitos saudáveis de todos os servidores do TCE-PI. As ações serão desenvolvidas às sextas-feiras, com atividades de alongamento, dança, relaxamento, ginástica, dentre outras na Escola de Contas (ECG), e terá um educador físico da Unimed Teresina para comandar as atividades.

Ativamente TCE

O Ativamente TCE tem como foco a promoção de atividades de apoio na prevenção e diminuição do estresse no âmbito desta Corte de Contas, desenvolvendo uma rotina semanal de promoção da saúde mental, individual e em grupo, através de técnicas como meditação, terapias alternativas, ginástica para o cérebro, dentre outras. As ações serão todas as quintas-feiras com reuniões que podem acontecer na ECG ou no Setor Médico na sessão de serviço integrada em saúde. As ações serão elaboradas  pela psicóloga Valquíria Nogueira e a psicóloga da Unimed Eliane Cavalcante. 

Controlando Suas Taxas

O Controlando Suas Taxas tem como foco a promoção de uma melhor qualidade de vida para os servidores hipertensos, diabéticos e obesos.  O subprojeto vai acontecer por etapas, com a aplicação de uma ficha de avaliação de saúde direcionada a esse público. Após os resultados, a Unimed vai entrar em contato com esses servidores para participar de atividades em programas da rede, além de participar de rodas de conversas que serão promovidas pelo TCE-PI.