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Bife Em Cubo Na Fritadeira | Cozinha Diária Em Família

O bife em cubo da fritadeira parece ótimo, tem um ótimo sabor e é rápido de fazer! Com uma marinada rápida e uma fritada ainda mais rápida, você estará preparando este bife suculento rapidamente.

O Cube Steak da Air Fryer é embebido em uma deliciosa marinada e tem uma mordida macia e úmida.  Sirva este bife saboroso para um almoço ou jantar rápido e fácil!

A fritadeira de ar tornou muito fácil servir uma proteína em cada refeição – quase não requer preparação e é fácil de limpar. É até ótimo para preparar bife. E com um corte fino de carne como bife cubo, é Muito rápido!

Uma ótima maneira de economizar tempo com esta receita de bife caseiro é misturar a marinada e deixe a carne descansar de um dia para o outro. Isso torna a marinada mais eficaz e permite jogá-la direto na fritadeira na hora de fazer o jantar!

As sobras desta receita duram na geladeira por até 4 dias. Reaqueça-os como estão desfrute de uma deliciosa mordida na hora ou use-os em uma das minhas receitas favoritas de sobras de bife (existem 25 delas)!

Como fazer bife em cubo na Air Fryer

Air Fryer que eu recomendo: grande, fácil de limpar, cesto quadrado, queimador na parte superior e inferior.  Clique para vê-lo.
Visão aérea dos ingredientes necessários para cozinhar bife em cubo na fritadeira.

PASSO UM: Adicione os ingredientes da marinada (azeite, vinagre, molho inglês, mostarda Dijon, alho, cebola, sal e pimenta) a um grande saco Ziploc. Feche e agite para combinar.

Visão aérea de bife de cubo marinando em um saco Ziplock.

PASSO DOIS: Adicione os bifes ao saco, pressione o saco para liberar o ar e feche. Massageie suavemente a marinada na carne por apenas um minuto ou mais. Leve à geladeira por pelo menos uma hora ou até 12 horas.

Visão aérea de dois bifes de cubo em uma cesta de fritadeira.

PASSO TRÊS: Quando estiver pronto para fritar, pré-aqueça a fritadeira a 400 graus F.

PASSO QUATRO: Retire a carne marinada do saco e agite-a suavemente para remover o excesso de líquido. Coloque os bifes na cesta em uma única camada.

Visão aérea de dois bifes de cubo em uma cesta de fritadeira.

PASSO CINCO: Frite por 4 a 6 minutos ou até que a carne atinja uma temperatura interna segura de 145 graus F. O tempo de cozimento varia dependendo da espessura do bife, por isso é melhor usar um termômetro de carne como seu guia, em vez do tempo exato, para evitar cozimento excessivo.

PASSO SEIS: Transfira os bifes em cubos da fritadeira para uma tábua e deixe descansar por pelo menos 5 minutos antes de fatiar e servir.

Bife ao cubo com arroz e feijão verde num prato branco.

O que é bife de cubo?

O nome “bife em cubo” da fritadeira pode deixar você um pouco confuso – não se trata de carne estufada em cubos ou mordidas de bife, mas um bife fino e pré-amaciado.

Também conhecido como bife de balde, este é um corte do lombo de cima ou redondo. Já foi martelado com um martelo de carne e tem pequenas reentrâncias em sua superfície, daí o nome “bife em cubo”.

Como você cozinha bife em cubo para não ficar duro?

  • A marinada amacia e dá sabor às carnes, ajudando as fibras a absorver gradualmente a umidade e os temperos. No entanto, marinar por muito tempo realmente degrada a carne e torna mais difícil. Apenas marinar a carne por até 12 horas.
  • Use um termômetro de alarme para enfiar no bife cubo para que você saiba exatamente quando está pronto
  • Este bife fino cozinha rapidamente – depois de apenas 5 minutos ou mais. Fique de olho no temperatura interna do bife e não deixe cozinhar passado a temperatura interna segura para carne bovina (145 graus F).
  • Bife em cubos na airfryer precisa descansar por pelo menos 5 minutos antes de ser cortada, senão os sucos vão escapar e deixar a carne completamente seca.
Fatia de bife cubo com arroz e feijão verde em um prato branco.

É bom fritar bife?

Fazer cubos de bife na fritadeira é uma excelente maneira de cozinhá-lo rapidamente, mantendo uma temperatura constante. Ao fritar na panela, você corre o risco de a frigideira esquentar muito rapidamente e queimar a carne.

A fritura ao ar também é uma maneira saudável de preparar qualquer coisa, inclusive bife, porque é necessário muito pouco óleo. Usamos a camada mais fina de spray de cozinha para evitar que grude e queime, mas existem óleos mais saudáveis ​​que você pode escolher – óleo de abacate, por exemplo.

Pode fazer bife em cubo congelado na fritadeira?

Para que a marinada de bife em cubos da airfryer funcione corretamente, você vai precisar congelar o bife junto com a marinada. Caso contrário, a marinada não conseguirá penetrar nas camadas internas da carne e estará apenas dando sabor às camadas externas. Mesmo assim, a carne terá de ser descongelada para que a marinada seja eficaz.

Se você tiver bifes congelados que deseja usar nesta receita, deixe os bifes descongelarem no saco Ziploc junto com a marinada durante a noite. Isso dará à marinada algum tempo para funcionar.

Visão aérea do bife cubo com arroz e feijão verde.

Você precisa virar bife em cubo em uma fritadeira?

Você não! Uma fritadeira a ar é um forno de convecção, o que significa que o ar quente circula por toda a fritadeira e cozinha a carne por todos os lados.

E como o cubo de carne já é muito fino, você não precisa se preocupar com a carne crua.

O que servir com bife em cubo na Air Fryer

Visão aérea do Cube Steak com arroz e feijão verde em um prato branco.

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Tempo de preparação
11 minutos

Hora de cozinhar
6 minutos

Tempo de Marinar
1 hora

Tempo total
1 hora

Ingredientes

  • ¼ xícara de azeite

  • ¼ xícara de vinagre de vinho tinto

  • 2 colheres de sopa de Molho Worcestershire

  • 1 colher de sopa de mostarda Dijon

  • 1 colher de chá de alho picado

  • 1 colher de chá de cebola picada seca

  • ½ colher de chá de sal kosher

  • ½ colher de chá de pimenta preta

  • 1-1,5 libras de bife em cubo

Instruções

  1. Em um grande saco plástico com zíper, misture o azeite, o vinagre, o molho Worcestershire, a mostarda Dijon, o alho, a cebola, o sal e a pimenta. Agite para combinar.
  2. Adicione os bifes ao saco, pressione para retirar o ar, feche o zíper e massageie a marinada ao redor dos bifes suavemente. Deixe marinar na geladeira por pelo menos 1 hora, até 12 horas.
  3. Pré-aqueça a fritadeira a 400 graus F por 5 minutos.
  4. Retire os bifes em cubos da marinada, deixando escorrer o excesso de líquido da carne. Pulverize a cesta interna com spray de óleo de cozinha e coloque os bifes em uma única camada na cesta, trabalhando em lotes conforme necessário.
  5. Frite por 4-6 minutos, dependendo da espessura, ou até que os bifes atinjam uma temperatura interna de 145 graus F. Certifique-se de não cozinhar demais, pois o bife ficará duro.
  6. Descanse por 5 minutos antes de cortar e servir.

Informação nutricional:

Colheita:

4

Porção:

1

Quantidade por porção:
Calorias: 822Gordura total: 54gGordura saturada: 18gGordura trans: 0gGordura insaturada: 30gColesterol: 261mgSódio: 503mgCarboidratos: 2gFibra: 0gAçúcar: 1gProteína: 77g

Esta informação nutricional é baseada nos produtos exatos que usei nesta receita. Marcas e tamanhos de produtos podem alterar a nutrição exata e sempre devem ser calculados de forma independente.


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Fonte: Cozinha Pequena

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