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O bife em cubo da fritadeira parece ótimo, tem um ótimo sabor e é rápido de fazer! Com uma marinada rápida e uma fritada ainda mais rápida, você estará preparando este bife suculento rapidamente.
A fritadeira de ar tornou muito fácil servir uma proteína em cada refeição – quase não requer preparação e é fácil de limpar. É até ótimo para preparar bife. E com um corte fino de carne como bife cubo, é Muito rápido!
Uma ótima maneira de economizar tempo com esta receita de bife caseiro é misturar a marinada e deixe a carne descansar de um dia para o outro. Isso torna a marinada mais eficaz e permite jogá-la direto na fritadeira na hora de fazer o jantar!
As sobras desta receita duram na geladeira por até 4 dias. Reaqueça-os como estão desfrute de uma deliciosa mordida na hora ou use-os em uma das minhas receitas favoritas de sobras de bife (existem 25 delas)!
Como fazer bife em cubo na Air Fryer
PASSO UM: Adicione os ingredientes da marinada (azeite, vinagre, molho inglês, mostarda Dijon, alho, cebola, sal e pimenta) a um grande saco Ziploc. Feche e agite para combinar.
PASSO DOIS: Adicione os bifes ao saco, pressione o saco para liberar o ar e feche. Massageie suavemente a marinada na carne por apenas um minuto ou mais. Leve à geladeira por pelo menos uma hora ou até 12 horas.
PASSO TRÊS: Quando estiver pronto para fritar, pré-aqueça a fritadeira a 400 graus F.
PASSO QUATRO: Retire a carne marinada do saco e agite-a suavemente para remover o excesso de líquido. Coloque os bifes na cesta em uma única camada.
PASSO CINCO: Frite por 4 a 6 minutos ou até que a carne atinja uma temperatura interna segura de 145 graus F. O tempo de cozimento varia dependendo da espessura do bife, por isso é melhor usar um termômetro de carne como seu guia, em vez do tempo exato, para evitar cozimento excessivo.
PASSO SEIS: Transfira os bifes em cubos da fritadeira para uma tábua e deixe descansar por pelo menos 5 minutos antes de fatiar e servir.
O que é bife de cubo?
O nome “bife em cubo” da fritadeira pode deixar você um pouco confuso – não se trata de carne estufada em cubos ou mordidas de bife, mas um bife fino e pré-amaciado.
Também conhecido como bife de balde, este é um corte do lombo de cima ou redondo. Já foi martelado com um martelo de carne e tem pequenas reentrâncias em sua superfície, daí o nome “bife em cubo”.
Como você cozinha bife em cubo para não ficar duro?
- A marinada amacia e dá sabor às carnes, ajudando as fibras a absorver gradualmente a umidade e os temperos. No entanto, marinar por muito tempo realmente degrada a carne e torna mais difícil. Apenas marinar a carne por até 12 horas.
- Use um termômetro de alarme para enfiar no bife cubo para que você saiba exatamente quando está pronto
- Este bife fino cozinha rapidamente – depois de apenas 5 minutos ou mais. Fique de olho no temperatura interna do bife e não deixe cozinhar passado a temperatura interna segura para carne bovina (145 graus F).
- Bife em cubos na airfryer precisa descansar por pelo menos 5 minutos antes de ser cortada, senão os sucos vão escapar e deixar a carne completamente seca.
É bom fritar bife?
Fazer cubos de bife na fritadeira é uma excelente maneira de cozinhá-lo rapidamente, mantendo uma temperatura constante. Ao fritar na panela, você corre o risco de a frigideira esquentar muito rapidamente e queimar a carne.
A fritura ao ar também é uma maneira saudável de preparar qualquer coisa, inclusive bife, porque é necessário muito pouco óleo. Usamos a camada mais fina de spray de cozinha para evitar que grude e queime, mas existem óleos mais saudáveis que você pode escolher – óleo de abacate, por exemplo.
Pode fazer bife em cubo congelado na fritadeira?
Para que a marinada de bife em cubos da airfryer funcione corretamente, você vai precisar congelar o bife junto com a marinada. Caso contrário, a marinada não conseguirá penetrar nas camadas internas da carne e estará apenas dando sabor às camadas externas. Mesmo assim, a carne terá de ser descongelada para que a marinada seja eficaz.
Se você tiver bifes congelados que deseja usar nesta receita, deixe os bifes descongelarem no saco Ziploc junto com a marinada durante a noite. Isso dará à marinada algum tempo para funcionar.
Você precisa virar bife em cubo em uma fritadeira?
Você não! Uma fritadeira a ar é um forno de convecção, o que significa que o ar quente circula por toda a fritadeira e cozinha a carne por todos os lados.
E como o cubo de carne já é muito fino, você não precisa se preocupar com a carne crua.
O que servir com bife em cubo na Air Fryer
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Tempo de preparação
11 minutos
Hora de cozinhar
6 minutos
Tempo de Marinar
1 hora
Tempo total
1 hora
Ingredientes
-
¼ xícara de azeite
-
¼ xícara de vinagre de vinho tinto
-
2 colheres de sopa de Molho Worcestershire
-
1 colher de sopa de mostarda Dijon
-
1 colher de chá de alho picado
-
1 colher de chá de cebola picada seca
-
½ colher de chá de sal kosher
-
½ colher de chá de pimenta preta
-
1-1,5 libras de bife em cubo
Instruções
- Em um grande saco plástico com zíper, misture o azeite, o vinagre, o molho Worcestershire, a mostarda Dijon, o alho, a cebola, o sal e a pimenta. Agite para combinar.
- Adicione os bifes ao saco, pressione para retirar o ar, feche o zíper e massageie a marinada ao redor dos bifes suavemente. Deixe marinar na geladeira por pelo menos 1 hora, até 12 horas.
- Pré-aqueça a fritadeira a 400 graus F por 5 minutos.
- Retire os bifes em cubos da marinada, deixando escorrer o excesso de líquido da carne. Pulverize a cesta interna com spray de óleo de cozinha e coloque os bifes em uma única camada na cesta, trabalhando em lotes conforme necessário.
- Frite por 4-6 minutos, dependendo da espessura, ou até que os bifes atinjam uma temperatura interna de 145 graus F. Certifique-se de não cozinhar demais, pois o bife ficará duro.
- Descanse por 5 minutos antes de cortar e servir.
Informação nutricional:
Colheita:
4
Porção:
1
Quantidade por porção:
Calorias: 822Gordura total: 54gGordura saturada: 18gGordura trans: 0gGordura insaturada: 30gColesterol: 261mgSódio: 503mgCarboidratos: 2gFibra: 0gAçúcar: 1gProteína: 77g
Esta informação nutricional é baseada nos produtos exatos que usei nesta receita. Marcas e tamanhos de produtos podem alterar a nutrição exata e sempre devem ser calculados de forma independente.
Fonte: Cozinha Pequena
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