Psicóloga Tânia Sobreira | Um olhar atento à Saúde Mental

Imagine que a psicóloga e psicanalista Tânia Sobreira está em seu consultório, pronta para iniciar uma conversa acolhedora e informal com seus pacientes. Ela se dirige a eles de forma gentil, como se estivesse falando com amigos queridos.

“Vivam com um coração sempre agradecido”, ela sugere, “pois tudo depende da forma como encaramos a realidade”. Essa frase, carregada de positividade, abre o diálogo com seus pacientes e os convida a refletir sobre o poder da gratidão e da perspectiva na construção de uma vida mais leve e feliz.

A partir daí, Tânia Sobreira os conduz por uma jornada de autoconhecimento, explorando as raízes dos sofrimentos e as feridas emocionais que todos, na condição humana, carregamos ao longo da vida. Com sensibilidade, ela reconhece que todos nós guardamos marcas profundas, provenientes de diferentes fontes.

“Todos nós carregamos feridas causadas por atitudes errôneas de outros!”, afirma a psicóloga, reconhecendo a influência das relações interpessoais em nossa saúde mental. Ela destaca que essas feridas podem ser heranças de nossos antepassados, traumas da infância, dores da fase escolar ou até mesmo mágoas e ressentimentos que cultivamos ao longo dos anos.

Tânia Sobreira os convida a mergulhar no próprio interior e reconhecer esses padrões, muitas vezes inconscientes, que os impedem de avançar e prosperar. “Carregamos crenças que não nos permitem avançar e prosperar, e justificamos nossa dor ao longo dos eventos”, observa ela.

Em seguida, a psicóloga os apresenta uma série de questionamentos, que funcionam como um espelho para a própria alma. “Você, às vezes, se sente sozinho(a), sente um vácuo dentro de si, como se nada pudesse preencher?”, pergunta ela com empatia.

As perguntas, cuidadosamente elaboradas, nos instigam a investigar nossos sentimentos mais profundos: Será que estamos vivendo em piloto automático, sem propósito ou direção? Será que nos sentimos perdidos, como um barco à deriva em alto mar? Estamos realmente conectados com nossa essência, ou nossa alma vagueia, clamando por socorro?

Com suas perguntas, Tânia Sobreira os desafia a confrontar a sensação de vazio existencial que muitos de nós experimentamos em algum momento da vida. Ela questiona se essa sensação de vazio é uma condição inerente à existência humana, ou se cada pessoa pode encontrar algo que realmente preencha a alma.

A psicóloga também os encoraja a questionar suas crenças e motivações: Será que realmente vale a pena lutar pela vida, por nossos sonhos e projetos? Acreditamos que temos amigos verdadeiros e apoio em momentos de necessidade? Sentimos que Deus se importa conosco?

Em Amarante e São Francisco do Maranhão, Tânia Sobreira estende a mão aos pacientes, oferecendo seu apoio profissional como um farol em meio à tempestade. “Agende comigo sua consulta”, convida ela, com a certeza de que a terapia pode ser um caminho para a cura e o autoconhecimento. Ela lembra ainda que é possível trilhar um caminho de transformação, libertando-nos das amarras do passado e construindo uma vida mais leve, significativa e plena.

A psicóloga e psicanalista clínica Tânia Sobreira oferece atendimento para jovens, adultos e casais, presencialmente na Clínica São Gonçalo – em Amarante, ou, se preferir, o atendimento pode ser online.

Agende sua consulta: Instagram: @taniasobreiraoficial | WhatsApp: 86 9 99428319